Obeziteden korunmak için nasıl beslenmeliyiz?

3.sınıf Pasifik Yayınları Hayat Bilgisi Dersi 3. Ünite Sağlıklı Hayat sorularından birisi.  Soru şu şekilde:

  • Obeziteden korunmak için nasıl beslenmeliyiz? Açıklayınız.

Obeziteden korunmak için yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermeliyiz. Mevsiminde meyve ve sebze tüketmeliyiz. Şekerli, unlu gıdalardan kontrollü şekilde tüketmeliyiz. Gazlı içeceklerden uzak durmalıyız.

  • Kişisel bakımınızı yaparken kaynakları nasıl kullanmanız gerekir? Yazınız.

Kişisel bakımımızı yaparken kaynaklarımızı dikkatli kullanmalıyız. Dişlerimizi fırçalarken musluğu kapatmalıyız. Kullandıktan sonra ışıkları kapatmalıyız. Duş alırken sabunu yeteri kadar kullanmalı suyu gereksiz kullanmamalıyız. Macun ve şampuanları da yeteri kadar kullanmaya özen göstermeliyiz

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.