Sağlıklı bir yaşam için besinlerin tazeliğinin ve doğallığının önemi nedir?

4.sınıf  Ata Yayınları Fen Bilgisi  Dersi 2.Ünite  Besinlerimiz ödev sorularından birisi

Sağlıklı bir yaşam için besinlerin tazeliğinin ve doğallığının önemi nedir?

Besinlerin  vücudumuzun işleyişinde önemli görevleri vardır. Her bir besin grubu sağlıklı yaşayabilmek için  vücuda alınmalıdır. Besinler doğal ve taze olduğunda içerdikleri besin değerleri fazladır. Doğal olmayan besinlerle hem vücuda zararlı içeriklerin alınması gerçekleşir hem de istenen oranda besinden gerekli vitamin ve mineraller sağlanmamış olur.  Besinler alınırken doğal ve taze olmasına dikkat edilmeli ayrıca saklama koşullarına da özen gösterilmelidir.  Bunlara dikkat edilmediğinde besinlerden fayda değil zarar görebiliriz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.