3.sınıf Pasifik Yayınları Hayat Bilgisi Dersi 3. Ünite Sağlıklı Hayat sorularından birisi. Soru şu şekilde:
- Yiyecekleri neden mevsimine uygun olarak tüketmeliyiz? Fikirlerinizi söyleyiniz.
Mevsiminde yetiştirilen sebze ve meyveler doğal yollarla yetiştirildiği için vitamin ve mineral açısından zengindir. Daha lezzetli ve daha sağlıklıdır. Aynı zamanda daha uygun fiyatlıdır.
- Sağlıklı büyümek için nasıl beslenmeliyiz? Söyleyiniz.
Yeterli ve dengeli beslenirsek
Sağlıklı hayatımız olur.
Vücut gelişimi normaldir olur.
Bedenimiz zindedir.
Zihnimiz dinçtir olur.
Güçlü oluruz.
Kas gelişimimiz yeterli olur.
- Aşırı kilolu kişilerde hangi sağlık sorunları görülebilir? Söyleyiniz.
Aşırı kilo obezite sonucu oluşur. Aşırı kilo diyabet(şeker hastalığı), tansiyon rahatsızlıkları, kalp damar hastalıkları, solunum sorunları yaşayabilirler.